A. SUSEONIN : personas que quieren vivir con una mente generosa y una sustancia simple.
Práctica 01
Él sonríe brillantemente con una expresión clara y lo saluda con corazón cálido.
Es el método más directo de expresar y difundir su estado mental normal
Si puede hacer esto, no necesita ninguna otra práctica.
Esta práctica incluye devoción, fe y amor.
Se llama la meditación de salud.
Tal persona está obligada a ser humilde, y la autogestión, como el manejo de la mente y el manejo del cuerpo, se realiza a fondo.
La pureza, la brillantez y la calidez son SEONGYE en sí.
B. Sucursal de SUSEONJAE: dónde criar a esas personas
Practica 02
La oficinas centrales o el sucursal de SUSEONJAE o hogar donde viven los miembros está lleno de personas que sonríen y expresan cálidos saludos.
La meditación debe hacer feliz a las personas que te rodean la periferia y esta ola de felicidad debe ser capaz de extenderse.
Debido a esta meditación, el practicante mismo debería poder tener abundancia de la mente, y como resultado, toda la familia dél debería ser guiada para que pueda tener la comodidad y las expectativas del futuro.
Espero que sus preocupaciones terminen solo mismo y no se extiendan.
Todo depende de ti, así que si estás agradecido de que aún puedes meditar mejorará gradualmente.
Nadie nace sin preocupaciones en la Tierra. El presidente también parece tener muchos problemas.
Si una respiración de aquellos que se fortalecen con la meditación se reúnen, puede hundir a montaña Taesan.
C. Pautas para la acción
Uno | Reconoce que eres una persona preciosa y la que existe como parte del universo.
Practica 03
Cada vez que me miro en el espejo, me animo y saludo a las personas, los animales y plantas.
Los saludos son todos trabajos y el comienzo de todo.
Si haces este hábito habitualmente, incluso si no tienes tiempo para la gratitud y la reflexión, Como estamos agradecidos por los cielos, la tierra y todas las cosas, naturalmente se vuelve humilde.
Practica 04
No digas mentiras
Creo que las mentiras son el comienzo de todo mal karma.
Practica 05
Se lo que realmente quiere hacer, vivo haciéndolo.
SONIN significa una persona competente que puede coincidir lo que tiene que hacer con lo que quiere hacer.
Practica 06
Hacer forma de vida el camino y cuando camina, no piensa.
Recomendamos caminar para salvar su mente y cuerpo, ahorrar energía y proteger el medio ambiente.
Cuando camina, solo está enfocado en caminar, y recomendamos interactuar con los objetos que se encuentra.
Sabrás que la vida esta junto, pero caminando sola.
Dos | No molestes a la naturaleza.
Practica 07
Vivir en una pequeña casa construida con materiales amigables con la naturaleza.
Reduce el uso de electrodomésticos
Una casa grande es tanto dañar la naturaleza como también es indeseable para ahorrar energía.
Para la salud de la mente y el cuerpo, la mejor opción para una persona es 2.5 piong (unos 8 m2).
Algunas personas hacen afirmaciones radicales que la mala salud de la gente moderna es causada por la propagación de refrigeradores, aires acondicionados y computadoras.
Practica 08
Tras la muerte, ella regresa inmediatamente a la naturaleza poniéndose cremación y rociando cenizas en la tierra o el agua.
Ocupar una casa grande hasta la muerte es algo que, ni la evolución, ni la naturaleza, ni los descendientes pueden hacer. Los recuerdos del fallecido se consideran suficientes como fotografías o artefactos.
Practica 09
Intenta no tirar la basura fuera de la casa
Se dice que si una persona acumula basura que tira por la vida, es una montaña grande.
Si reduce la cantidad de basura, ahorrará por su cuenta.
Creo que no deberíamos hacer nada que cause problemas, incluso si no podemos cuidar a la naturaleza.
Practica 10
Me siento agradecido cada vez que como.
La tierra, el agua, la luz solar, el viento, el aire y los alimentos que influyen en la vida humana provienen de la naturaleza sin costo alguno.
Cada vez que das gracias por la comida que es el resultado de todas estas bendiciones, tendrás la conciencia del mundo invisible.
Sabrá que los grandes padres que nutrieron y se criaron son el cielo y la tierra.
Tres | Otros son tan preciosos como yo.
Practica 11
Respete sus opiniones por el trabajo de otros, incluidos las familias.
No fuerces sus opiniones
Porque no puede estar seguro de que su reclamo sea correcto.
Practica 12
Promesa de donación de órganos después de la muerte
La donación de órganos durante la vida, debe hacerse con cuidado.
Si una persona que ha donado los órganos a otra persona no desempeña bien su papel, es karma.
Sin embargo, la donación post mortem es la forma más fácil de beneficiar tanto a la naturaleza como a los demás.
Practica 13
No disfrutes la carne.
Creo que la carne es necesaria, pero no disfrutes.
También, una gran cantidad de grano utilizada como alimento para animales debe transmitirse a los vecinos que sufren de escasez de alimentos.
Debido al desequilibrio de la riqueza, el círculo vicioso sigue sufriendo los pobres por hambre y los ricos por obesidad.
Recomendamos comer productos de soya o algas marinas en lugar de carne.
Practica 14
Respetando a los adultos y a todos los heridos.
Realizar actividades específicas para ellos.
Los adultos tienen más experiencia que los suyos, por lo que deben reconocer su edad.
También necesitamos comprender y compartir su inmenso dolor por todas las personas que sufren en la tierra.
El desastre que obtienen sin razón, es la tristeza de todos los seres humanos.
Reconozca que el propósito de la creación de los seres humanos y el universo es la evolución, y que la tierra es una escuela.
Practica 15
Pensamos que los humanos, sabe lo suficiente para aprender de la experiencia.
Está por encima de la vida, la vejez, la enfermedad y la muerte. No se obsesione con buena y mala suerte.
Los humanos, nacidos en la Tierra, nacieron para evolucionar a través de la meditación o la experiencia.
Todo lo que viene a ti, significa nada más que estudiar.
Si comprende esto profundamente, estará agradecido por todo el aprendizaje que le llega. Cuanto más estudias, más generoso te vuelves.
Practica 16
No repitas el mismo error cuando encuentres tu propio fruto del árbol de la ciencia del bien y del mal.
Los seres humanos tienen eso. En esa tarea, encontrar el bien se volverá bueno, y encontrar el mal se volverá malo. En otras palabras, es su elección descubrir lo que encuentra como material de estudio con el bien y el mal junto.
Es una gran pérdida de tiempo y energía repetir el mismo estudio porque los humanos pasan a la siguiente etapa, solo después de completar un estudio. Si solo estudia una cosa en una vida, no habrá ningún problema, pero tendrá que completar un estudio completamente. Entonces, podrá permitir a estudiar un estudio diferente en la próxima vida.
Practica 17
Entregue el contenido de SONSO a aquellos que estén interesados
* SONSO es una enseñanza entregada por Suroso Mun, maestra de una escuela de meditación.
Se llama SONSO porque contiene la verdad sobre SEON es decir, el ser humano, la naturaleza y el cielo.
Practica 18
Acostúmbrate a la respiración profunda con la energía universal.
La respiración profunda por DANYON recibe energía universal y la difusión de SONSO son una virtud igual.
Te hablé sobre la respiración al final, para no comprender la meditación solamente respiración.
Después de todo, la difusión de SONSO y la respiración no es un fin en sí mismo, sino un método de la meditación para convertirse en un SONIN.